お手頃価格でボディメイク！
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【パーソナルジム】ダイエットパートナー 尾山台・等々力店の特徴
親切な価格設定で、通いやすいパーソナルジムです。
トレーナーの指導で、正しいフォームを学びながら体を動かせます。
効果的なボディメイクを目的に、運動習慣を維持できる環境です。
運動不足解消とボディメイクがしたくジムを探していたところ、パーソナルながら手を出しやすい価格のダイエットパートナーを見つけました。これからGWでお休みになるということで、体験日ながら自宅でできる筋トレも教えてくれるなど、非常に柔軟に対応してくれました。トレーニング中もこの動きはこの筋肉に効く！と解説しながら教えていただけるので初心者の私でも続けられそうです！
自宅の近所で価格もお手頃なパーソナルジムを探していたところ、こちらを見つけました。普通のアパートの一室なのでトレーニングジム！という感じではありませんが、必要な器具等は揃っています。トレーナーさんはとても優しく、体調や理想に向けて適切な指導をしてくださいます。ここが痩せたら嬉しいのに…というところがトレーニングの翌日に筋肉痛になるので、きちんと効いているのだと思います。まだ始めたばかりなので、期待をこめて☆4つとさせていただきます。
トレーナーさんがどの筋肉を意識するべきか、フォームでは何に気をつけるべきかを教えてくれるので、効果的に体を動かせていると感じます。意識するように言われた筋肉が翌日しっかり筋肉痛になっていたりするので、効果も実感でき、トレーニングが楽しくなってきました。トレーニングの日程も、あらかじめお伝えした仕事のリズムに合わせて提案をしてくださるので、すんなり予定を組めています。更衣室が少し狭いので、ゆったり準備をしたいという方には不便かも知れませんが、ウェアで通うことができる方は問題ないかと。私は、ウェアで行きたいけどウェアで電車に乗るのは抵抗があるから、歩いて行こう！という考えに至り、必然的に運動量もアップしました(笑)
週1回運動習慣維持のために通っています。以前通っていたところよりもかなり親身になって教えてくださるので、正しいフォームで筋トレを行うことが出来ています。自分のレベルに合わせてくださるので少しずつ負荷を上げていければいいなと思います。また早めに予約も押さえられるのでありがたいです！
| 名前 |
【パーソナルジム】ダイエットパートナー 尾山台・等々力店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒158-0086 東京都世田谷区尾山台３丁目２０−１ メゾン堀田 101 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
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近所でパーソナルジムを探していたところ親切な価格設定のこちらを見つけたので体験に行ってみました。狭いアパートの一室ですがマンツーマンでトレーニングするには十分です。ちゃんとした筋トレはしたことがなかったのですがフォームや、なぜそのメニューをするかなど丁寧に教えてくれます。ボディメイク、運動不足改善のために週一で通ってみることにしました。子供がらいるので予約やキャンセル、変更も柔軟にできて助かります。子供を連れてきても問題ないと言ってくれているので、預けるのが難しい日でも一応連れて行くことができると思ったら安心です。一点欲をいえば、レッスン回数の月跨ぎ繰り越しができない(前倒しは可能)ので、それができるようになればより良いと思いました！