本来の自分を見つける場所。
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プライベートトレーニングスタジオSimpet（シンプエット）の特徴
食事のとり方や水分摂取を学び、生活習慣が変化しました。
明るくキュートな代表と一緒に楽しいトレーニングができます。
自分に必要な食事を見直し、本来の自分を見つけられる場所です。
毎日バランスよく、よく噛む事を教わりました。体重が6キロ減りスタイルが良くなり、毎日がウキウキです。皆さんもぜひご一緒にいかがですか。
食事のとり方、食べる順番、水をたくさん飲むを教えてもらい食生活が変わりました。毎日の食事考えて作るようになり、手をかけずに楽しんで作ってます。たくさん食べているのに、体重、体脂肪が減ってきているので嬉しいです。これからも体を動かして、筋肉をつけていきたいです。
いつも楽しくトレーニングをさせていただいています。そして、シルエットが変わって嬉しい！しっかり食べることもダイエットには必要って教えてもらってよかったですよ～
50代自営で働くママです。50を過ぎたあたりから、食事量を減らしても、増えてしまう体重。あと少しで妊娠していた時の体重になってしまう〜( ˃ ⌑ ˂ഃ )ヤバい、身体は重たいし。そんな時に友人から、「食べるダイエット&週に1回30分のトレーニング」のシンプエットさんを紹介されました。ツライ食事制限なし。自宅でトレーニングなし。うたい文句にウソなし。ホントでした。丁寧な説明で、とてもわかりやすいです。『現代人は、カロリーは摂っていても栄養が足りてない、だから、食べた物がエネルギーにならず蓄積しちゃう。ちゃんと栄養を摂りましょう』で、サキ先生指導の元、食べる量は以前より増えました。でも、体重は減って、体脂肪も減りました。食べるダイエットはコツさえ掴めば、一生自分で続けられます。しかも健康になります。トレーニングもツラくなく出来ます。マンツーマンでしっかり丁寧に指導してくれて、良心価格です。お陰様で身体も軽くなり、調子が良いです。いくつになっても身体が資本！人生、元気じゃないと楽しくないですよね。サキ先生、有難うございました！
| 名前 |
プライベートトレーニングスタジオSimpet（シンプエット） |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
090-3812-5482 |
| 営業時間 |
[金土日月火] 9:00～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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明るくキュートな代表のサポートの元自分に必要な食事や生活習慣を見直しながら本来の自分を見つけられる場所です。無駄を削ぎ落として健康な生活を！