沖縄旅行に向けて身体引き締め！
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パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店の特徴
筋トレに興味を持ち、人生の一大決心で通い始めました。
結婚式や沖縄旅行に向け、身体を引き締める目的で利用中です。
トレーニングや食事のアドバイスがわかりやすく充実した内容です。
ダイエットを始めてYouTubeの宅トレをしているうちに筋トレに興味を持ち、一大決心してこちらに通うことに決めました。マシントレーニング、リフォーマーピラティスなど宅トレでは出来ないような運動を体験でき、1時間があっという間に感じるくらい毎回充実していて、パーソナルの良さを実感しています。トレーニングスペース、トイレや着替え室も清潔で、トレーナーの皆さんも親切丁寧な対応で、ジムとは無縁だった自分でもすぐに慣れてストレスなく通えています。
結婚式に向けて通い始めました。クチコミどおり、アクセスもよく清潔感もあり、良い環境だと思います。トレーニングはもちろん、食事の指導も丁寧にしていただけて、確りとモチベーションに繋がっています！ピラティスに興味を持って選んだジムですが、結果を出すために通常のトレーニングも取り入れるなど柔軟に対応いただけて良かったです。
コロナになってから外出が減り、運動しなくなってしまったので、筋肉を付けたいと思い、2か月コースに申込みました。1ヶ月の食事指導では、新しい知識を得られたのと、毎日の食事を送るとフィードバックしてもらえました。毎日意識できるので、甘い物を以前程食べたいと思わなくなりました。トレーニングは、自分に合ったメニューを考えてもらえます。私はダイエットとかではなく、疲れにくい体、メンタルを整えたかったので、きついトレーニングではなかったです。ただ簡単そうに見えるけど、実際やると結構筋肉使ったなぁと実感します。トレーニング内容カスタマイズしてくれるので、どんな方にもお勧めのパーソナルジムです。ありがとうございました。
トレーニングの説明や食事のアドバイスをしていただく際、わかりやすく説得力のある説明をしてくださるので、とても安心感があります。また、トレーナーのみなさまがとてもフレンドリーに接してくださるので、毎回楽しくトレーニングを受けています。見た目も少しずつですが変化が出てきたので、これからも継続して通いたいと思っています。いつもありがとうございます！
数ヶ月先の沖縄旅行に向けて身体を引き締めたいと思い、パーソナルトレーニングで通い始めました。最初はとても緊張していましたが、トレーナーの方が明るく気さくに話しかけてくださって緊張もすぐに解けました。トレーニングのやり方などわかりやすく丁寧に教えてくださり、きつくなってきた時は明るく励ましの声をかけてくれるので毎回楽しく頑張ることが出来ています。食事のアドバイスもとてもわかりやすく、少しずつではありますが食べるものを意識して選ぶことができるようになってきました。何より毎回のレッスンで本当に沢山の元気をもらえるので感謝しています。これからもよろしくお願い致します。
| 名前 |
パーソナルトレーニングジム COCOFIT 祖師ヶ谷大蔵店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6411-3270 |
| 住所 |
〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷３丁目３２−１５ ロングトラスト ２Ｆ |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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気に入っています。スタイルはそれぞれですが、どのトレーナーも指導がとても丁寧。実施したメニューも記録されているので、自身の成長も教えてもらえ、励みになります。久しぶりに会うお友達に“太った？と言われたらどうしよう、憂鬱。”とか、“なんとなく身体が重くて憂鬱。”とか、“運動したいけどそう思うだけ。一歩が踏み出せない自分が嫌。”とか、一切思う事が無くなりました。