自分の体と向き合う楽しい時間。
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shinsanfit-reformer【マシンピラティス】の特徴
自律神経を整えるために通う人に最適なスタジオです。
毎回のレッスンで自分の体の歪みに気づけます。
柔軟性が向上し、姿勢も改善されると好評です。
去年の秋ごろから通っています。パーソナルのマシンピラティスが家の近くでできることから通い始めましたが、一つ一つのトレーニングに対し姿勢や身体の位置を細かく指導してもらえるのでとてもいいです。(同じ動きでも正しい身体の位置で行うのとそうでないのとでは全く効き方が違うのを実感しました。)また、次々別の種目に移るのが飽きなくて個人的には気に入っています。1回でも身体がかなりすっきりして効果を感じるのでおすすめです。
去年の夏から週に一回のペースで通っています。ピラティスは初心者でしたが、1対1で指導してもらえるので正しい身体の使い方を教えてもらいながらできて楽しいです。また、その日の自分にあったメニューで組んでもらえます。デスクワークですが、だんだんと姿勢が良くなって日常生活で身体を意識できる機会も増えました。はじめてよかったと思ってます。
今年の1月から月1.2回の頻度で通っています。マシンピラティスは初めてでしたが、パーソナルなので、身体の正しい使い方を、丁寧に教えていただきながらトレーニングができるので、身体がどんどん整ってる感覚を毎回ちゃんと実感できますし、自分の弱い所もちゃんと把握することができるので、自分でトレーニングする時にも活かされています。毎回色んなメニューを考えてくれて、50分があっという間なのに、パーソナルのマシンピラティスの中ではかなり良心的なお値段なので、続けやすく、とてもありがたいです。これからも長く通い続けたいです。
その日の身体の状態に合わせてメニューを組んでもらえるので、メニューが毎回少しずつ違って楽しいです。ピラティスは初心者でしたが、動きを都度チェックしてもらえるので初めてでも安心です。これからもお世話になります！
昨年の4月頃から通っています。以前はパーソナルジムに通っていました。ここでのレッスンの方が汗かくし、身体の正しい使い方を学べます。少しずつ身体のラインも綺麗になり、姿勢も周りから褒められるようになりました。いつもありがとうございます！これからもよろしくお願いします。
1年ほど通ってます。パーソナルなので自分の身体にあったレッスンができ、姿勢や体型で気になるところを中心に改善できてとっても良いです！スケジュールも柔軟に対応いただき通いやすいのも助かります。
通い始めて2ヶ月になります。週1で通ってます。普段の姿勢なども、通い始めてから意識するようになりました。レッスンも丁寧に教えていただき楽しく通っています。巻き肩なので早く直せるように頑張ってます。
5ヶ月程通ってます。毎回身体の状態や疲れ具合など見ながら進めてくれます。正しい姿勢や弱い部分を教えてもらえるので日常でも身体の使い方を意識するようになりました。動かし方がわからないところはアプローチを変えて教えくれるので理解しやすく毎回楽しみです。今後ともよろしくお願いします。
自律神経を整えられればと週一で通い始めました。自分のペースでレッスンを受けられ、毎回、大汗かきながら楽しく続けられてます。お陰様で体調はとても良くなりました。これからもよろしくお願いいたします。
| 名前 |
shinsanfit-reformer【マシンピラティス】 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
080-7005-8695 |
| 営業時間 |
[水木金土日月火] 9:00～21:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
〒272-0138 千葉県市川市南行徳１丁目１０−２３ ハイツY・南行徳 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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周辺のオススメ
半年ほど通ってます。体の不調などあっても合わせてトレーニングを教えてくれるので助かってます！ピラティスをやったあとはスッキリしますし、これからもずっと通い続けたいです！