短期集中で大満足の結果!
Seven Eightの特徴
目的を明確にしてくれるので、安心してトレーニングができます。
食事指導を親身に行い、サポートしてもらえるのが魅力です。
短期集中コースでの効果に大満足な結果が得られました。
終始楽しくトレーニングできました。とても優しい方に教わり分かりやすく、筋肉痛になるのが楽しみです。初心者にもとても優しいです!
一年に4クールほど通っています。(2か月×2回)閑静な住宅街にあり、環境も静かで、落ち着いてトレーニングに集中できます。トレーナーは適度に楽しい話を振ってくれるので、50分で退屈なことはありません。トレーニングはこちらの要望も取り入れつつ、臨機応変にメニューを組んでくれます。リーズナブルに体質改善をしたい方はけっこうお勧めです。非常にコストパフォーマンスが高いジムだと感じています。
一から丁寧に教えて頂けてパーソナルトレーニング初心者でも安心してトレーニング出来ました!トレーナーさんはとてもお優しくて、終始楽しくトレーニングでき、パーソナルトレーニング始められる方にオススメです!
本日で短期2ヶ月コース終了しました。本当にやって良かったです。意識も体も変わりました。だるくてしょうがなかった毎日が、軽く過ごせるようになりました。プロってやっぱりすごいです!ずっと頭の中で痩せたいな、と思っていて、思い切って来てみたらすごく良いきっかけになりました。優しくて素敵な先生でした。ありがとうございました!!
3ヶ月のコースをお願いしました。ジムに通ったりしていましたが自分でやっていると甘えてしまってなかなか続かなかったので新所沢駅周辺でパーソナルトレーニングができるところを探していたらここを見つけました。トレーナーさんはRIZAPで経験を積んだトレーニングにとても詳しい方でした、人柄も話しやすく、楽しくトレーニングができました。食事指導もしっかりしてくれたのでみるみる効果が出てきてやっていて嬉しかったです。いつも22時からお願いしていて、23時までやってくれているので仕事終わりの方にもおすすめです。妻にも紹介して一緒にお世話になっています。これからもよろしくお願いします!
全身耳たぶ状態で駆け込みました。股関節や膝関節に痛みもあり、かなりセーブしたトレーニングしか出来ない状態ですが、その日の関節の状態で内容を変えてくださり、負担にならない様に筋肉をつけるトレーニングを毎回組み立ててくださいます。通い出して1年以上になりますが、大分体力と筋肉もついてきた感じです。健康の知識も勿論ですが、雑学の知識も豊富で色々勉強にもなり、楽しくトレーニングが出来るので、このまま続けていこうと思っています。
結果に大満足しています。食事制限といっても肉や魚がOKなので、制限されている感じが無かったです。トレーニングも正しいフォームを教えてもらえるので、自己流で筋トレするよりも効率的に痩せていきました。遅い時間まで営業されているので仕事終わりに通うことが出来たところも良かったです。
短期集中コースでお世話になりました。元々飽き性でジムも全然続かず、自己流ダイエットも年齢のせいか体重も全く減らずの状態でした。口コミが良かったのと、元大手パーソナルジムでの実績のあるトレーナーさんがやられているとの事でセブンエイトさんを選びました。体重が2〜3キロでも落ちてくれないかな…落ちなくても体を引き締めたい!そんな気持ちでスタートしました。まずはご指導の元、食事の見直しから始めました。食べてはいけないもの、これは逆に沢山取った方が良いもの。今までのダイエットのやり方は完全に間違えてた事を知りました。トレーニングも、日頃全然運動をしなかった私でも、キツイながら日々効いているなと感じられる毎日でした。普段優しいトレーナーさんなのですが、トレーニングは容赦ないです。それが凄く合っていました。コース終了時、なんと体重は−5.5キロ。腰回り、二の腕に付いていたお肉達は消えていたのです!私もですが、周りが皆びっくりしていました。毎回飽きずに楽しく来れていたのも、トレーナーさんのお人柄もあると思います。悩んでる方に、是非一歩踏み出してほしいなと長々口コミ書いてしまいましたが、このままの体型をキープできるように頑張ります。痩せさせてくれてありがとうございました!
名前 |
Seven Eight |
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ジャンル |
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電話番号 |
04-2000-2722 |
住所 |
〒359-0043 埼玉県所沢市弥生町2892−18 コスモスマンション新所沢 1F |
HP | |
評価 |
5.0 |
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最初に目的を明確にしてくれて、毎日の食事指導も親身に対応していただきました。ジムには通った経験がありますが、パーソナルは初めてです。非常にコスパ良く、成果に辿り着けることを実感しました。毎回目に見えて結果が出て、大澤コーチの人柄も素晴らしく、通うのが楽しみであっという間の二ヶ月間でした。自分ではわからないものですが、終了後に開始時の写真との比較を見せていただき、こんなに変わったのかと驚きました。ありがとうございました。引き続きよろしくお願いします。