骨格調整で体調改善！
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body make studio BASEの特徴
体調に合わせたトレーニングを提供し、楽しく鍛えられる環境です。
骨格調整に優れたトレーナーが、体の不調を改善します。
筋肉やファスティングについて詳しい指導で、健康知識を深められます。
何度もダイエットをして失敗。それでも諦めずにまた挑戦します。お友達に紹介していただき、体験に行きました。まずは、可動域を整体で確保してからトレーニングを行いました。すぐに入会しました。トレーナーさんもとても感じがよい方です。ファスティングもできるので、タイミングをみてファスティングにも挑戦したいと思います。
初めてパーソナルジムを体験してきました。体験前は「自分にできるのかな？」という不安が大きかったのですが、トレーナーの方の親切な対応のおかげで充実した体験を過ごすことができました。施設は清潔で、必要な設備が整っており、とても良い環境で運動ができるんだなっと感じました。今回の体験をきっかけに、運動習慣をもっと大切にしたいと思います。
体の不調や痛みを改善し、疲れにくい体を作りたいという目的で、体験を受けさせて頂きました。トレーナーの方は、とても話しやすく、カウンセリングと動作チェックで、私のクセや痛みの箇所を見抜いてくださったので、安心と信頼を感じることができました。いきなりのトレーニングではなく、体をほぐしてから私に必要な動きを教えてくださいました。終了後は、足裏でしっかり地面が捉えられ、とにかく体が軽くなりました。これぞパーソナル！という印象です。
健康に対する正しい知識をつけたい、もっと引き締まった体になりたいという思いからパーソナルジムの体験にきました。他のジムにも行きましたが、トレーナーの質が良いほどお値段が高く通うのが難しいと感じておりました。BASEさんは質問にもわかりやすく丁寧に答えていただき、豊富で正しい知識をいただける方なのかなと思いました。お値段も食事のフィードバックもあるという内容の割には通いやすい金額だと感じました。この度はありがとうございました。
自力でダイエットを始めましたが、２ヵ月間体重変化が無くやっぱり性格上自力では難しいなと思い、パーソナルで指導してもらおうと体験セッションをお願いしました。いくつか気になっていたパーソナルジムの体験にも行きましたがトレーニングに集中するだけでなく、トレーニング前に時間をかけて丁寧な施術でしっかり身体を整えて頂けて、その後トレーニングをするので他のパーソナルとは全く違うなと感じました。身体も整えられてトレーニングもみてもらえるなんて最高だなっと思い、トレーナーさんの人柄とセッションの内容に魅力を感じ入会しました。トレーナーさんも気さくで真面目な方で豊富な知識をお持ちなので、これから色々相談に乗ってもらいながら目標達成に向けて頑張れそうです。
知人の紹介でまずは体験に。一人での運動はなかなか続かないので、パーソナルジムは運動習慣の良いきっかけになります。私の悩み姿勢や体の特徴からメニューを組んでくれるため、まさにパーソナルといった感じです。住んでいるところからは遠いのですが、即日入会しました。食事指導でも糖質制限といったことはせず、ご飯も食べながらポイントを守り丁寧なお食事を続けることで、娘の成人式までに目標体重を達成できました。興味のあったファスティングにも挑戦し、悩みだった腸内環境が改善され体の内からも外からも変化を感じました。これからもよろしくお願いします。
ファスティングで主に利用しています。個々に合わせて丁寧にサポートしてくれるので何の不安もなく取り組めます。トレーニングの疑問、食事の話何を聞いても倍で返答が来るのでとても勉強になります。信頼できるトレーナーです。
フォームを丁寧にみてくれるので、効率的に鍛えることができます。また、食事指導では毎日細かく良いところと改善点を伝えてくれるので意識を変えることができました。
その日の体調に合わせて身体の調整やトレーニングの指導をしてくれます。マンツーマンでフォームも丁寧にみていただいているので、効かせたいところがしっかり効いているのを毎回実感しています。話しやすく丁寧に指導してくれるトレーナーさんなので、トレーニング経験のない方でも通いやすいジムだと思います。
| 名前 |
body make studio BASE |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
080-4147-3922 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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今回は、パーソナルトレーニングの体験をさせて頂きました。質問に対して分かりやすく、具体的に教えて下さったのでとても参考になりました。食事面やサプリメントのアドバイス、Big3のフォームなど見て頂きありがとうございます。改めてパーソナルの良さが分かりました。