遺伝子解析で理想の身体へ。
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Luregene Fitnessの特徴
完全プライベートのトレーニングで衛生面も安心、初心者でも始めやすい環境です。
遺伝子解析を基にしたプログラムで、個々に合った理論的なトレーニングが受けられます。
体形維持や筋肉貯金を目的に、1年以上続けられるサポート体制が魅力です。
まず、トレーニング自体はきつくて当たり前です。ですが、自分がどういう体型を目指していて、どのくらいまでに仕上げたいのかを伝えると出来る、出来ない含めて近づく為の食事方、トレーニングの仕方の提案を丁寧に教えてくれるので、追い込みたい人からゆっくりやっていきたい人まで幅広く対応してくれていい感じだと思います。
素晴らしいパーソナルジムです！経験豊富なトレーナーが個人に合わせたパーソナルトレーニングを提供し、ダイエットや筋トレの目的に沿ってしっかりサポートしてくれました。食生活アドバイスもとても役立ち、健康的な生活を全面的にバックアップしてくれます。ここを訪れる方々には自信を持ってオススメできます。星5つの価値あり！
22歳男性です。若者でも通いやすく兄貴のような親しさを持ったトレーナーMr.河井。自分は野球をやっているのですが、トレーニングメニューもしっかりと考えてくれますし、プライベートの話などで盛り上がることもありとても楽しく通わせて頂いてます。モテたい方にはおすすめのトレーニングジムです。評価5とは言わずもっと付けたいくらいです。これからもよろしくお願いします。🙇♂️
完全プライベートで衛生面も安心して通えるし、トレーニング完全初心者でも全く問題なく始められた。大手ジムやその他ジムも色々体験したが、ここのプロ意識の高さ、余計なオプションや受付、無駄がなく、真剣に個人に合わせて体を変える、超ロジカルに教えられるポイントで選んだ。３日坊主のズボラが人生初のトレ開始から2年以上続けられたのは、トレーナーが抜群に教えるのが上手く、知識も豊富で、モチベーションもあげてくれるから。食事や運動のプラン作りも、DNA検査キットが希望できて、トレーナーが資格を持っていたので、自分の体質もロジカルに理解でき、糖質制限なども効果的に合わせてできた。体の使い方が分かり、使い方が変わり、体重も落ち、体のラインが変わった。トレーナーはビジネスパーソンとしても、客への対応のプロ意識がとても高く、とにかく色々比較したけど、通っていて心身共に気持ちが良い。
お年頃の年齢になり、身体のラインも徐々に変化し、体重はそこまで多くはないのに今まで着用していた洋服も似合わなくなり、年齢的に仕方のないことだとあきらめていました。通い始めて1年が経過しますが、毎年増え続ける体脂肪を1年で5％以上落とすことができました。体重も4キロほど減量できました。毎回、向き合って食事や生活の話を親身に聞いていただいた上に一緒に対応策を考えて下さり、トレーニング以外でも教わることも多く、非常にお世話になっております。
年々筋力が落ちていくのを感じ3年前から入会しました。自分のペース、体調に合わせて指導してくださるので安心して続けてこれています。これからもよろしくお願いします。
こちらのトレーニングと食事指導で、30kg落ちました。
遺伝子解析からスタートし、自分自身にあったプログラム、理論付いたトレーニングで的確にアドバイスをくれます！食事の管理もしていただけるので、自分自身に甘えそうな時もなんとかなります(笑)初めての人でも、目標持ってがんばれる環境だと思います。いつもありがとうございます！
全く運動経験がなく体力も筋肉もなかった私ですが体形維持と筋肉貯金のため1年も続けられています。体の左右のバランスやくせを指摘してもらえ、正しいフォームでの筋トレを指導してくれるので、確実に短期間で結果が出せました。筋トレ初心者だったからこそパーソナルトレーニングの大切さを実感しています。
| 名前 |
Luregene Fitness |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
090-9901-1934 |
| 住所 |
〒430-0946 静岡県浜松市中央区元城町２１８−２９ 大手門はままつビル 3F |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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体力の衰えとぎっくり腰、ストレスなどなど…に悩んでいたところ、こちらのジムに辿り着きました。トレーニング前に身体の状態をチェックしてくれ、自分で感じている身体の不調や生活スタイル、食事やストレスなどといったことを聞き出してくれます。そのため、安心、信頼を持ってトレーニングにのぞむことができます。通い始め10ヶ月ですが、腰の調子も良く、体調を崩すことが減り、そのおかげか、心も安定しています。有難うございます。