じっくり体と向き合うピラティス。
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Pilates STUDIO Menotes(メノティス)の特徴
病院のお隣にあり、女性特有の悩みにも対応しているピラティススタジオです。
楽しくじっくりと体の内側と向き合えるトレーニングが魅力です。
体の癖を教えてもらえるので、自分自身を知ることができます。
病院のお隣にあるピラティススタジオ。運動はあまり得意ではないので大丈夫かな？と不安だったのですが、スタッフの方のお陰もあり、心地よい疲労感とスッキリ感、今後の体の変化への期待にやみつきになりそうです。ただ人気店なので予約が取りづらいのがネック。でも結婚式までに整えたいのでがんばって通うぞー！
激しく体を動かすのではなく、じっくりと体の内側と向き合うのが楽しくて、やりながら自分の体の癖など教えてもらえるのも魅力です。レッスンが終わったあとは、体に油をさしたような感覚で、体のこわばりや使っていなすぎて凝り固まっていた股関節などの動きもよくなりました！ トレーニングとメンテナンスが同時にできるような印象です。
| 名前 |
Pilates STUDIO Menotes(メノティス) |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
026-266-0093 |
| 住所 |
|
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
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クリニックで女性特有の悩みを相談したところこちらを勧めていただきました。スタジオがとても明るくていい雰囲気でした。相談にものっていただき、ピラティス初めてでしたがもっと前からやっていればよかったと思いました。身体の緊張がゆるみ、気持ちも軽くなりました。