ホットヨガでスッキリ汗汗体験！
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ホットヨガスタジオLAVA 福島黒岩店の特徴
ホットヨガで普段とは違う汗をかき、とてもスッキリします。
ピラティスではインストラクターが丁寧に説明してくれるので安心です。
定期的に通うことで体の不調が軽減されました。
通い始めてまだ1ヶ月ですが初めは体験中にモトを取ろうと入れられるだけ体験しようと思ってました。何回か行くとこんなに汗をかく事が気持ち良くなり終わった後はやった感が湧いてきてビールが美味しく感じるように😛少しずつ呼吸法が出来るようになり体幹に変化が出て来ました。
ホットヨガは普段かけないくらいの汗をかけるのでとてもスッキリします★ピラティスもインストラクターの方が丁寧に説明してくれるので初心者の方でも安心だと思います！ただ、ホットヨガのシャワー室が少なすぎてかなり待たないと使えません。ロッカールームでほとんどの方が着替えをしていますが1番奥のロッカーだと狭すぎて本当に着替えるのも大変です…そしてレッスンが終わり、着替えをしてる時に次のレッスンの方たちがロッカールームで列になって並んでいるので正直着替える場所がありません…レッスンとレッスンの間はもう少し時間を空けた方がいいかと思います。
半年前に体験から入会し、週3回程度通っています。ダイエットにもなるし、柔軟性も上がりました！代謝も上がって冷えもありません★先生方も親切でいつも声をかけていただけます！今後もお世話になります〜
ヨガを始めて２年半になります。代謝をよくして汗をかけるようになりたくて始めました。体験レッスンを受けたら今までかいたことのないくらいの汗が…でも不快感は全くなく、とても気持ちよかったのを覚えています。最初は週２回くらい通えればいいかなぁと思い始めましたが、いまでは自分でも驚くくらいヨガにハマって多いときには週5回通っています(笑)迷っている方は、まずは体験レッスンを受けてみることをお勧めします！
| 名前 |
ホットヨガスタジオLAVA 福島黒岩店 |
|---|---|
| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-6387-3577 |
| 住所 |
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| HP | |
| 評価 |
4.3 |
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定期的に通い続けることで、からだの不調が少なくなったと思います。インストラクターの先生の対応もとても良いです。