エリーさんと共に、驚きの変化を。
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ボディメイクピラティス/姿勢改善/パフォーマンスUP /鵠沼海岸/片瀬江ノ島/辻堂/ほぐしのエリーの特徴
清潔で明るい雰囲気が心地よく、落ち着いた空間でパーソナルトレーニングが受けられます。
産後や育児などの悩みを抱える女性に、特に効果的なアプローチが評価されています。
終始楽しい時間でエリーさんの一言一言に耳を傾けながら自分の体に落とし込む。こんな時間は今までなく、本当に自分を可愛がってる時間となり、同時に【素直になる時間】を体験できて最高な時間でした。日々バタバタする毎日で年々体の疲れを感じやすく、体に向き合いたいなと、ダイエットとかマッサージでなくメンテナンスをしたいなと思っていて。色々ジムやピラティスやったりしても続かないしかえって疲れるしで。でもほぐしのエリーは結構概念自体かわりました！自分に体に向き合う時間そのものでした。それをお手伝いしてもらえてる安心感とモチベーションに繋がるエリーさんの人柄と空間に本当に癒されました。生活のパフォーマンスをあげる。にこの40前にフォーカスしてステージをアップしていきたいのでほぐしのエリーに出会えてよかったです！
私は30代ですが、産後・育児・仕事ですっかり身体はバキバキ。偏頭痛持ちというのもありおてあげ状態でした。40代に向けて「本気で身体を整えたい」と思い、これまでマッサージもジムも、あらゆるケアを試してきました。それでも改善されず、心まで疲れ切ってしまい、藁にもすがる思いでほぐしのエリーさんに伺いました。初回から衝撃でした。他にはない施術（と呼んで良いのか…）で、人生で初めての感覚。まさに“目からウロコ”でした。エリーさんは、身体のひとつひとつを丁寧に見てくださり、その知識・技術・指導力の高さには毎回驚かされます。さらに、エリーさんの人柄も本当に素敵。とにかく褒め上手で、こちらのモチベーションを自然と引き上げてくれるんです。寄り添い方も優しく、安心感があって、通いやすいのも魅力のひとつ。その日のコンディションに合わせて、身体と対話するような独自の施術や、ただのマッサージではない深いケアを使い分けてくださるので、「その時の自分」にピタッと合わせてもらえます。そして何より、毎回“しっかり結果”を感じられるのが嬉しい。効果にも継続性があり、通うたびに身体も心も整っていくのを実感しています。毎回、次回の施術が楽しみになるほどです。本気で身体を変えたい方、何をしても良くならず悩んでいる方に、心からおすすめしたい場所です。
長らく更年期の変化に悩まされており、色々なサロンにて施術を行ないました。具体的には不眠・音に過敏・緊張(身体精神共に)・頭、首、肩の異常な凝。なかなか改善しない中、こちらのサロンに辿り着きました。揉みほぐすオイルは珍しい『酸素を含む』もので、施術アプローチは筋肉や臓器に沿った感じで初体験でした。初回印象は柔らかくソフトで温かい。呼吸法も含む施錠に瞑想効果も感じました。自身の身体の癖について的確なアドバイスがあり日常生活においても意識改善が出来ました。身体の変化をすぐ感じられ、次回施術の際に報告できる事が喜びにつながりました。ヘッドマッサージも柔らかい印象。しかしピンポイントで凝をほぐし、確実に寝てしまいます。隠れ家的サロンは気兼ねなく訪れる事ができ、室内はとてもお洒落で広々とした空間です。全体的に優しいピンク色がメインで身体は勿論、心も癒されるサロンです。
とても清潔で静かで明るくて落ち着いた雰囲気です。説明も丁寧で親しみやすく、安心して通えます。施術後は身体がスッキリして軽くなったように感じます。ボディメイクとリラクゼーションの両方を受けられるので、自分へのご褒美にぴったりのお店です。
綺麗で落ち着く雰囲気のサロンに、明るく朗らかなエリーさんは、プロ意識が高く妥協のない方でした。1時間の施術を終えた後に、関節や内臓が本来あるべきところに位置する心地良さがやみつきになります。自分の体と一生付き合っていくうえで、困ったときに知識が豊富で腕が確かで頼れる方と出会えて、嬉しく思っています。
【パーソナルトレーニングの効果に驚き】オンラインやグループは経験がありましたが、パーソナルレッスンははじめてでした。これまでやったことのある動きも、エリーさんにチェックしてもらいながらポイントを意識して動くと、効き方が全く違いました。簡単な動きなのに終わったあと筋肉痛になったほどです。特に私は足の外側にどんどん肉がついてしまっているのですが、使えていない裏ももや足の内側の筋肉を呼び起こしてもらったおかげで、その日の体の使い方が変わった気がします。写真を撮ってもらったのですが、胸とヒップの位置があがり、姿勢がよくなっていて驚きでした。パーソナルトレーニングを受けたことがない人にこそおすすめです！
| 名前 |
ボディメイクピラティス/姿勢改善/パフォーマンスUP /鵠沼海岸/片瀬江ノ島/辻堂/ほぐしのエリー |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 営業時間 |
[月火水木金土] 8:30～17:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒251-0038 神奈川県藤沢市鵠沼松が岡３丁目１５−３ １A |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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職場の先輩に紹介して頂いてから2か月に1度程度利用しています。仕事で疲れた体と心を癒してくださり、程よくスパルタで、聞いたことに真摯に応えてくださいます。行ったあとは自分にも他人にも優しくなれます。藤沢でいちばんステキな空間です♡