心も身体も変わるKAYA！
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KAYAスタジオの特徴
KAYAスタジオは身体も心も変わっていく実感が得られる場所です。
妊娠中や産後のケアをトータルでサポートしてくれる頼もしい存在です。
腰痛や怪我に悩むダンサーにも信頼される専門的なトレーニングが受けられます。
コロナ禍でオンラインレッスンをはじめました。なかなかリアルタイムでの参加は出来なかったのですが、アーカイブを見ながらマイペースに続けた結果、身体がどんどん変わっていくので、もっと深く学びたくトレーナーコースを受けました。半年間で学んだ事は目から鱗の事ばかりで、オンラインではなくリアルに身体を見て頂く大切さを実感しました。KAYAメソッド®︎に出会っていなかったらと思うと、恐ろしいです。これからはスタジオに通うのが楽しみです。進化しながら、たくさんの方が心身ともに健やかで過ごせるよう、素敵なトレーナー目指します！
妊娠中も産後のケアも、産後のトレーニングも、トータルでお世話になっております！妊娠中はオンラインレッスン＆KAYA®︎呼吸法。産後のケアは「ニューロセラピー」というメニューがおすすめです！他の方の口コミをご覧頂ければお分かり頂けるかと思いますが、本気の方達が通っています。そして皆さん楽しそう！！帰る頃には必ず活き活きとしてます。先生方はもちろん、生徒の方々からも、ご一緒する事で学ぶ姿勢やひたむきさなど、良い刺激を頂いてます。学ぶ環境ってとても大事。私はプロダンサーとかアスリートとという訳では無いのですが、佇まい（無言でも発しているもの）を変えていきたいと思い通い続けてきました。トレーニングでもありますが、身体の感覚を取り戻す。細部の感覚を知るようになる。身体の芯を整える。という事を行なっていきます。そうすると、毎回、新感覚、新発見があります。次はどんな自分になっているんだろう。この経験を積み重ねるとどうなっていくんだろう。楽しみが止まりません。
ダンサーとして、腰痛、怪我に悩んでいるところに最後の頼みの綱と言う気持ちでKAYAスタジオへ。もう、ダンサー生命もあと何年かなのかなと思っていましたが、コロナ禍で始まった週5日のオンラインレッスンとスタジオレッスンでメキメキ身体の変化があらわれ、最近では腰痛になる前に自分のチェックポイントがわかるようになってきました。ダンス講師としても成長したいと思い、トレーナー資格も取得させて頂きましたが、KAYA先生の身体に対する確かな技術と、技術だけではなく、その人に合う導き方を見つけていく過程は、人間としても柔軟である事の学びと、本当の意味で確かな道になって行くのではないかなと深い学びをさせて頂いています。人間的にも身体的にも、向き合い、深い学び、そして深いけれど、笑いも沢山ある(笑)豊かな、有り難い出会いになりました。
身体の倦怠感が強くここ数年は、体重増加でほぼ寝たきり生活でした。そんな生活を変えたくて何かないかと探していた時に出会ったKAYA先生。聴き慣れない『ニューロセラピー』に半信半疑でしたが、体験初日から心身共に軽くなったことに驚きでした！4ヶ月目に入りますが、身体も気持ちも生活も変わってきました^^ストレッチを毎日続ける習慣がなかった生活から時々怠けたくなりますが、先生の明るく元気で、でも決して押し付けや強制ではないナチュラルな励ましに支えられ自然と頑張れています♪(感謝です)アラフィフ…残りの人生を健康に楽しむ為にも♪これからもずっと続けていきたいです！！
| 名前 |
KAYAスタジオ |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6313-1493 |
| 住所 |
〒150-0011 東京都渋谷区東１丁目１３−１ ニュー常盤松マンション 206号 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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有名なパーソナル、大手のジム、様々なところに通ってみましたが、KAYAスタジオほど身体も心も変わったと実感できたパーソナルは、ここが初めてでした。ニューロセラピーのお陰で、短期間で体も心も羽が生えたように軽くなりました。周りの方からも『痩せた？綺麗になった？なんだか前より自信が溢れてる』と言われるくらい、見た目も自分からでるオーラ？も変わりました。本当にKAYAスタジオと出会えた方はラッキーです。金額以上の価値があります。これからも末長く、よろしくお願いいたします。