通って良かったパーソナルトレーニング。
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Zoeの特徴
週1回のトレーニングで体力作りができるパーソナルトレーニングジムです。
5ヶ月間通った結果にとても満足しています、信頼のおけるトレーナーが揃っています。
2ヶ月の間で確実に効果を実感できる、成果が得られるジムとして評判です。
体力作りの目的で週1で通い始め、5ヶ月経ちました。体力がついたことはもちろん、3ヶ月を超えたあたりから、周りの人たちから痩せたね、引き締まったねと言われることが多くなり、心身共に健康になっている実感があります。筋トレも運動の習慣化も初心者でしたが、個々人の目的に合った適切な指導と、毎回笑わせてくれる楽しいトレーニングのおかげで、毎週楽しみながら続けられています。とても緊張しながら初回体験に行った記憶がありますが、入会してよかったなとほんとに思います！！
本当に通って良かったパーソナルトレーニングジム。初回お試しは無料で1時間ほどの体験トレーニングができるのですが、その時点で「説明が分かりやすい」「トレーナーさんの感じが良い」ことを実感してすぐ申し込みました。特に驚いたのが、ちょっと体勢や角度を変えるだけで全然効果が違うこと。「ココに負荷きてますか？」と聞かれて正直に何も感じない…というと、体勢の修正を教えてくれて、それで試すと凄くきつくなるんですね。個別に状況や体調にあわせてくれるの、パーソナルの良さですね。運動音痴で運動嫌いな私ですが、毎回明るく迎えてくれて、ちょうど良い負荷でトレーニングしてくれるので、通えてます。あんまり混みすぎて欲しくないけど、オススメです。
二ヶ月パーソナルトレーニングで利用させてもらいました。姿勢改善や体重減少の効果をすごく感じました。3日坊主の私でも。トレーナーさんの人柄が優しく、そして知識も豊富で安心して受けられました。ずっと通いたくなるジムです。
| 名前 |
Zoe |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
03-6823-7144 |
| 住所 |
〒105-0004 東京都港区新橋６丁目２０−８ Vario C |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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2024年1月からお世話になっております。以前は、公共のスポーツセンターでのサーキットトレーニングや、コロナ禍ではネットでのトレーニング動画を観て自主トレーニングに励んでおりましたが、自己流のフォームに不安を覚え、本格的なパーソナルジムでの必要性を痛感していました。こちらのジムを選んだ理由は、ズバリ勤務先に近い！自宅付近も考えましたが、勤め帰りが強制力があり、継続できるのではないかと思ったからです。いろいろ調べたところ、勤務先の目と鼻の先にこちらのジムがあり、早々にカウンセリングにお伺いし、トレーナーにお会いしました。マチョムキムキな威圧感がなく、お若く温厚なイメージで、本格トレーニング開始を即決しました。週一、金曜日の夜（通称「はな筋」)に、6月からは隔週で週ニのボディメイクが始まり、1年余が経過しましたが、懇切丁寧なるごトレーニングご指導と、毎日の食事アドバイスにより確実に成果が現れております。これには自分自身も驚きでした。私は、定期的に右肩痛を発症、また右の変形膝関節症持ちなため、そのフォローも適切にご指導いただいておりますので、大変有り難いことに安心してトレーニングに集中出来ます。還暦を過ぎ、前期高齢者の仲間入りとなりましたが、健康寿命の延長を目指し、これからもご指導いただきたいと思っています。