大会出場トレーナーと楽しく筋トレ。
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パーソナルジム BLAST 浅草店の特徴
親身に相談に乗ってくれるトレーナーが魅力で安心感があります。
大会出場経験者による的確なフォーム改善が受けられます。
中の雰囲気が良く、楽しくトレーニングを続けられる環境です。
GW明けから週2でトレーニングを開始して、早2ヶ月経ちます。体重は3kg前後落ちました。マッチョに追い込まれたい方、お勧めです💪ジムにはマッチョトレーナーさんが何名かいらっしゃいますが、どなたも優しく話しやすい方ばかりです。仕事のこと、プライベートのこともフランクにお話しできますので、1on1でのセッションに不安を持たれている方でも楽しくトレーニングすることができます！特にソロトレは甘えが出がちですが、ここでは限界まで追い込まれる体験ができます。また、定期的にマッチョに触れ合うと、筋トレマインドが高まりますので、継続に繋がります💪パーソナルジムは自身の目標に合わせてメニューを組んでもらえる、正しいフォームを習得できる等のメリットがあると思っていますが、一番はモチベーションの維持に大きく寄与してくれることです。こちらに通い始めてから、運動習慣から始まり食生活、姿勢等、様々なことを意識して生活することができています。周囲からも痩せたね、と言ってもらえることが多くなりました。目標にコミットすると自己肯定感も上がり、身体が変わると自信が付きます。自分には敷居が高い、と思っている方ほど是非トライしてみていただきたいです！健康で美しい身体を目指して頑張ります💪💪
柔術の練習仲間とグループレッスンに参加し、ザーチャースクワットとパワーポジションについて教えていただきました。特に印象に残ったのは、・力を発揮しやすい姿勢の作り方・重心の考え方・身体を効率よく使うための動作のコツです。これまで何となく行っていた動作も、こうした考え方を知ることで見え方が大きく変わりました。柔術やレスリングにも通じる内容が多く、その場で身体の使い方の変化を実感できたのも良かったです。説明が非常に分かりやすく、気付けばあっという間の1時間。競技力向上につながる学びの多い時間でした。セッションの雰囲気は動画の通りで、終始楽しくトレーニングできます。ご家族やカップルで通われている方が多いのも納得できる、居心地の良い環境です。競技者だけでなく、トレーニング初心者の方や身体を効率よく使いたい方にもおすすめできる内容だと思います。代表の土屋さん、ありがとうございました。またよろしくお願いします。
2回目の訪問！たつやくんのモチベーションの上げ方はすごいです！毎回大満足で帰ってます！これからデカくなる自分が楽しみです！今日もありがとうございました！
目標に沿ってトレーナーさんが親身にトレーニング行って頂けるので、緊張せず行えています！通い始めて3ヶ月ですが、結果がでていてとてもフィットしています、引き続き目標に向かってサポート宜しくお願い致します！
トレーナーさんが気さくで話やすいので安心してトレーニングできました🏋️また、大会にも出場してる方なので、体の構造や筋肉のつき方を把握しててフォーム改善できたので感謝しかないです（顔もイケメンです）
初めてのパーソナルですが身体を動かすルーチンが出来てきて良かったです。トレーナーのお二人もエネルギッシュでこちらも元気をもらいながら、目的に沿った指導をして頂けるので安心してお任せし出来ます。個人的にあまり大手のジムは機械的そうで嫌だったんですが、アットホームな雰囲気でありながらガチなトレーニングが受けられるので気軽に通いやすく気に入っています！
初めてのパーソナルトレーニングで不安もありましたが、中の雰囲気が良く、私のレベルや要望に合わせて丁寧に指導してくれるので、毎回楽しく続けられています。一人では諦めてしまうトレーニングも、的確な指導と励ましのおかげで限界まで頑張れます。その結果、効率良く体を鍛えられているのを実感しています。先日、担当のトレーナーさんがまた大会に出場されると伺いました。ぜひ応援させてください！これからもよろしくお願いします！
若い頃に半月板と膝の靭帯を損傷している私は、膝を使うのが怖くてこれまで運動らしい運動をしてきませんでした。還暦を過ぎて筋肉と筋力の衰えを痛感するようになり「筋トレを始めよう！」と思い立ちましたが、私のように運動経験の全く無いシニアは「先ずはちゃんとしたトレーナーについた方が良い」とお医者さんに言われてしまい、家から近かったこちらのジムにお願いすることにしました。最初はとても不安でしたが、レベルに合わせてメニューを組んでくださる優しいトレーナーのお二人にいつも励ましてもらいながら、なんとか続けています。最近、大分トレーニングっぽいことができるようになってきました。「筋肉は何歳になっても正しい運動によって増やすことができる」とのことなので、遅々たる歩みではありますが、その言葉を信じてこれからも頑張りたいと思います。
すごくやさしく、丁寧にトレーニングを教えていただきました。トレーニング以外にも、食生活や生活習慣といったダイエットに関わる質問等もトレーナーの方の知識が豊富なため、とても多くのことを学べたと思います。雰囲気もよく、トレーニングはすごく楽しかったです！これからも通わせていただきます。
| 名前 |
パーソナルジム BLAST 浅草店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
03-5830-7057 |
| 営業時間 |
[日月火水木金土] 7:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒111-0042 東京都台東区寿２丁目６−１５ 瑛千ビル 102 |
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昔から身体の線が細いことがコンプレックスで、しっかり身体を大きくしたいと思い、こちらのパーソナルジムに通い始めました。まだ2ヶ月ほどですが、体重は12kg増え、見た目にも少しずつ変化が出てきたことを実感しています！トレーニングはかなりキツいですが、自分1人では追い込みきれないところまでしっかりサポートしてもらえるので、毎回やりがいを感じながら取り組めています。複数のトレーナーの方に担当していただいていますが、皆さん親しみやすく、知識も豊富です。短期間で成果を出したい方や、1人ではなかなかトレーニングを継続できない方にもおすすめのジムです！