運動不足解消で健康に！
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週1ぐらいしか通えないけどなんとなく健康になりたい…！という甘い気持ちから始め、気づけば約5ヶ月も続けられています。ネットや動画の知識でなんとなく筋トレしていたころと違い、短い時間で効果的に鍛えてもらえるので、満足感が高く楽しく通えています。女性向けということもあり、特有の体調不良にも配慮していただきつつ、しっかりと体を動かせるので「なんとなく体が重いな…」という時でも、行ったほうが回復したりします。他の方もコメントしていますが、運動だけでなく食事や生活面のアドバイスをいただけるのと、何よりトレーナーの方が明るく会って元気をもらえます！
| 名前 |
VENUS STYLE 練馬店 |
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| ジャンル |
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| 電話番号 |
03-6915-8825 |
| 住所 |
〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目２４−２ 2F TIMELESS FITNESS内 |
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| HP | |
| 評価 |
4.6 |
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運動が苦手ですが、運動不足を解消したくて通い始めました。トレーナーさんがとても優しく接しやすい方ばかりです。心も身体も元気になれるパーソナルジムです。