姿勢改善、ピラティス体験で実感！
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n3 PILATES MAEBASHIの特徴
姿勢の改善を希望する方に最適なスタジオです。
整体では改善しなかったお悩みを解消してくれます。
通うたびに姿勢が徐々に治っていく実感があります。
初回体験だったので、自身の姿勢についてから学び、膝が伸びている点や内腿の筋肉の弱さから来る姿勢の崩れ等の指摘を的確にいただき、トレーニングの方法とかも教えてもらえたので良かったです。
主に姿勢改善を目的に指導していただきました。自分では意識しているつもりでも、意外と正しい姿勢を取れておらず驚きました笑 理学療法士の方に見ていただいたので、レッスン中もすぐに的確な指導をしてもらえて短時間のレッスンではありますが大変満足でした。辛い肩こりも軽減したように感じます。ただ時間が経つと姿勢が元に戻ってきてしまうため、自宅でも正しい姿勢を意識したりストレッチやトレーニングを継続する必要はあると思います。
２回目のピラティスでした。主にマシーンを使って、内腿や二の腕など普段使わない筋肉を使うことができました。太ももの裏も伸び、気持ちよく体を動かすことができました。またよろしくお願いします。
腰痛改善のために利用させていただきました。担当の撹上さんが相談事を親身に聞いてくださり、説明も非常に丁寧でわかりやすかったため、安心してお任せできました。今後とも通いたくなる、そんなお店です。
猫背と反り腰が気になっており、初めてピラティスに行ってみました！女性のトレーナーさんが担当してくださり、丁寧に教えてくださって1回目から変化が凄くて効果を実感できました！継続してもっと改善していきたいと思います！
先日2回目でした！ピラティスは初めてで、なんとなくのイメージはあったもののスタイルがいい人が通う場所とばかり思い込んでいました（笑）担当してくださっている撹上さんは、知識豊富で丁寧に教えてくださります。私自身、2回目にして変化がすごかったです！！今後の自分の身体の変化が楽しみです。身体の悩みがある方は、一度体験されるのをおすすめします！！
初めてピラティス受けました！体幹の鍛え方を知りたくて受講しました。毎週トレーニングしてるので、筋肉には自信はあったのですが、バランス感覚がダメダメだったことに気づかされました😅トレーニングがマンネリ気味でしたので、正しい姿勢でインナーマッスルの鍛え方など教えて頂き、良い刺激になりました。姿勢を正すってめちゃくちゃ大事。ピラティスへの見方が本当に変わりました！本日はありがとうございました😊
姿勢がとても悪く色々な整体に行ったんですが治らなく悩んでいましたが、ポスチャー前橋に来て姿勢が徐々に治ってるのがわかりました。トレーナーの方も非常にわかりやすく説明してくれ、理解しながらトレーニングができピラティスの楽しさ、知識が学べた。
先日利用させていただきました。体のゆがみが気になっていましたが、姿勢から見直していただきすぐに効果が実感できました。トレーナーの方も知識が豊富で、細かな動作や力の入れ方など、とても分かりやすく説明していただき私のような肥満に悩んでいることも色々相談に乗っていただきました。ピラティスの魅力が今後さらに広がっていくことを期待してます。
| 名前 |
n3 PILATES MAEBASHI |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
090-4820-5325 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 10:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
〒371-0022 群馬県前橋市千代田町２丁目４−４ スズラン別館 2F |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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体験させてもらって身体の筋肉が使えてない場所がわかったり身体のクセもわかり、変化がとても楽しみになった。