初めてのピラティスで驚きの体感！
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ピラティススタジオ『ルルト』広島店の特徴
身体の変化を実感できるのが魅力のスタジオです。
初めてでも安心して本格的な指導が受けられます。
マシンピラティスの難しさを丁寧に学べる環境です。
トレーナーの方もすごく親切でした。反り腰だったのが、一回体験を受けただけで改善され、呼吸もしやすくなり体が楽になりました。私は続けようと思いました。一度体験された方がいいと思います。おすすめです！
個人の弱点に合ったものを、個人のペースに合わせてトレーニングしていただけるので、効果や満足度は集団やセルフでのトレーニングでは得られないもので満足です。
急な予約だったのですが、快く対応していただき、丁寧で適格な説明がとてもわかりやすくて本当によかったです。ありがとうございました。姿勢や体の状態を写真でチェックしてくださり、自分の中でも「そこが気になってた！」と思うことを言語化してくださったり、「自分では気づいていなかったけど、こんな体の使い方になっていたんだ」と気づくことができました。ひとつひとつの動きも私の力が入っている場所が透けて見えているかのように本当に的確にアドバイスしてくださり、「あぁここなんだ！」と本当に意識しやすかったです。他のピラティスでも受けたことがあったのですが、ここまで私の体の状態をみて的確にアドバイスをもらえたらことはなかったので感動しました。3ヶ月頑張ってみようと思います。3ヶ月後の自分がどうなっているのか本当に楽しみです。体が変わると本当に心も前向きになれて帰り道は体も心も軽かったです。これからもよろしくお願いします。
日常生活で、体を意識して動かせるようになりました。先生方の指導を受けてから徐々に、反り腰が治って歩く時の痛みが消えました。家でもできる、簡単な運動やストレッチも教えてもらい。ただ伸ばすだけではなくて意識して伸ばす、動かす事ができました。する前と後では、体が明らかに違ってモチベーションも上がりました。
自分の身体のクセをその場で把握してくださり、身体の正しい動かし方を教えていただけました*ˊᵕˋ)੭
運動苦手なので不安でしたが、姿勢や身体の使い方など丁寧に指導頂けました初めてのピラティスだと、自分は身体の使い方をサボる傾向があるので、パーソナルの方が向いていると感じました。
普段ストレッチしづらい場所にもしっかりアプローチできました。できているつもりでも、正しい姿勢を指導してもらうととても効果的でした。続けることで、身体の硬さをとっていきたいと思います。
初めてのピラティス体験、丁寧に教えて貰いました。付きっきりなのでサボることができず、なまけやすい私には合ってるなと思います。駐車場がないのは、街なかだから仕方ないかな…。
思ってた以上に一回で効果が出て凄くびっくりしました。丁寧で楽しく指導してもらって凄く良い時間になりましたありがとうございました。
| 名前 |
ピラティススタジオ『ルルト』広島店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
050-3155-0301 |
| 営業時間 |
[月火水木金土日] 9:00～21:00 |
| HP |
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/tenpo/pilates_hiroshima/ |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
〒730-0013 広島県広島市中区八丁堀12−3−０４０１ Kitayama Bldg |
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運動しない、ガチガチ体質なんですが、思った以上に効果あり！と思いました！他の店舗は多数の生徒を一人の先生がみるようですが、ワンツーマンでみてもらう方が自分の姿勢の癖や気を付けるべき所などがわかりやすい、その分効果もある！と実感できました！