心と体が整う、穏やかヨガ時間。
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そらうみ （津市のヨガスペース Sora-Umi）の特徴
平静な気持ちを取り戻し、自分との向き合いができる環境です。
周囲の畑や花々、鳥のさえずりに癒される自然豊かなロケーションです。
穏やかなクラスで身体の感覚を丁寧に感じ取る充実した時間を提供します。
とてもリラックスして、静かな気持ちが取り戻せます。レッスンのおかげで、日頃の生活でも、姿勢の大切さや、自分の湧き起こってくる気持ちを否定せず温かかく見守る眼差しを思い出せるようになってきました。予約をレッスンの前日まで受付てくださるので、予定が読めずギリギリに「レッスン受けたいな...」となった時もレッスンを受けられて助かっています。近くに、広い駐車場もあります。
毎週一人暮らしの母の様子を見に実家に来てたことがきっかけでソラウミヨガ教室に通うことになりました🙋ヨガで自分を見つめる時や周辺の畑の野菜や花々を眺め寄ってくる鳥のさえずり聞く等々自分の心と体が整う楽しみな時間を過ごしています🧘♀
| 名前 |
そらうみ （津市のヨガスペース Sora-Umi） |
|---|---|
| ジャンル |
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| 営業時間 |
[木金土日月火水] 9:00～20:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.7 |
| 住所 |
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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自分の身体に意識を向けて その感覚を丁寧に確かめていくような 穏やかなヨガクラス。少人数で落ち着いた雰囲気です。まずは自分の状態に気づくこと。そんなレッスンを続けていくうちに 心の内側にある温かさに触れて さらにそれが柔らかく広がっていくような気がします。窓に広がる空が見えるので心地よいですよ＾＾