加圧トレーニングで動ける体へ。
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スモールジムサンロクゴーの特徴
無料体験後の入会で、運動不足の悩みが解消された体験談です。
月2万以下でパーソナルトレーナー並みの指導が受けられるジムです。
最高の先生による指導で、体調改善を実感した口コミが多数あります。
1年前に足首を痛めてから筋力低下と体の硬さが気になり、週1回こちらのジムに通い始めました。以前は3階まで階段を登るだけで息切れしていたのですが、今では全く気にならないくらい楽に登れるようになり、その変化に自分でも本当に驚いています！週1回でも確実に体力と筋力がついているのを実感できて、通い始めて本当によかったです。これからもよろしくお願いします。
7ヶ月週1回のトレーニングが経過しました。腰の痛み、膝の痛みが軽快しました、継続の力が実感させられる今日です。ひとりでトレーニングしてると目的も回数もバラバラになりがちです。トレーナーについてもらい指導してもらうと、長い目で見た回復が自分のものになりそうです。継続こそが力となっていきそうです！
このジムに通って4ヶ月になります。清潔感がありとても気持ちよくストレッチや運動ができます。有酸素運動多めにしたいっていう人にはあまり向いてないかもしれないですが、激しい運動はあまり、、っていうひとや、子育てが落ち着いてちょっとジムに通ってみようかなって悩んでいる人にはおすすめやと思います。このジムに通った日から体が楽になりました。とくに肩こりがよくなったとおもいます。家でも教えてもらったこと取り入れてストレッチしてます。
無料体験でビフォーアフターの写真を見れたのが良かったです。続くかなと思いながら3ヶ月続いてます。丁寧に色々教えて頂けるので自分にあってるだと思います。
以前は首や肩が凝ると整骨院や鍼灸院に行っていましたが、スモールジムに通いだしてからは医院に頼ることがなくなりました。今は身体の調子もよく、トレーニング後はスッキリした感覚です！通いやすい環境と価格でおすすめです！
無料体験で伺わせて頂きました。わかり易い場所だったのと、室内が清潔感があったので、第一印象で通うことを決めました。トレーニング内容としては、思っていた以上に丁寧で細かくチェックしながらだったのが良かったです。自分ではなかなか気づかない長年染みついた身体のクセを解消して、活動的な身体にしていきたいと思っているので、まずは今の自分の身体を知る良い体験となりました。体験のビフォーアフターを写真で観える化していただけたのが良かったです。ありがとうございました。
通い始めて3ヶ月になり体の動きや硬さも和らいできました。ジムの日は2・3日は体が軽い感じです。家でするストレッチも教えて貰いましたので家でも頑張って続けていこうと思っています。高田さんのストレッチは最高に気持ちがいいですよ！
「加圧トレーニング」で検索してたまたまヒットし、入会いたしました。自宅からは少し距離があるのですが、ジムの前に駐車場があるため通いやすく、続けられています。運動が久しぶり、とか、何をしていいかわからない、一人じゃ続けられない、という方には最適だと思います。ストレッチから筋トレ、加圧トレーニングと様々なメニューを組んでくださるので飽きません。また、子育て中で自分の予定を優先できないことが多いのですが、変更なども臨機応変に対応いただけるのでとても助かっています。
無料体験後入会しました。少人数なのでアットホームな感じで楽しく運動しています。先生は優しい言葉遣いで、丁寧に指導してくださいます。まだ始めたばかりなので出来ない事も多いのですが、少しずつでも変化が見えるかな？とその時を楽しみにしています。これからも宜しくお願いします。
| 名前 |
スモールジムサンロクゴー |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
06-6786-9488 |
| 営業時間 |
[土] 9:00～18:00 |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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毎週1回通って２年ぐらいになりお世話になっております。私にはちょうどよくて、家でもなかなか自分でできないので、一緒にやってくれるのがとてもよいです。体のしんどさや、足の弱さや肩こりなどましになりました。これからもよろしくお願いいたします。