初動負荷トレーニングが驚きの変化！
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ワールドウィング豊橋の特徴
初動負荷トレーニングで身体全体が驚くほど変化しました。
中日ドラゴンズの選手も利用するジムで安心して通えます。
夫婦で楽しめるトレーニング体験が魅力の場所です。
1年続けてきて身体の可動域の変化を感じています！自分自身の状態、希望にあったメニューをトレーナーさんが考えてもらえるため、一人一人にあったトレーニングをできるのがとても継続しやすく、やりがいがあります！
ちょうど、入会1年でのオリエンテーションを実施させていただきました。この1年での成長を実感できたこと、そして、改めての課題が見つかり、今後のトレーニングの目標が定まりました。引き続きよろしくお願いします(^^)
ヘルニアと診断を受けている腰痛持ちです。今までジム、フィットネスなど通っていましたが腰痛の悪化もあり、運動は諦めたくなく痛みを持っている人でも通える運動施設を探して通わせていただき1年になります。腰痛の方はまだスッキリとはいきませんが体は以前とは変わりました。定期的に個人サポートがありスタッフの方がいまの状況に合わせてメニューを考えてくださり普段も調子はどうかと声掛けをしてくれます。施設内の雰囲気も良く、どの年代の方でも通いやすいのではないかと思います。これからもよろしくお願いします。
今までいろいろなジムに通い長続きしなかった私ですが、ワールドウイングの初動負荷トレーニングは5月で3年目になります。辛くないトレーニングが私には合っているようです。目標としている足の可動域もだいぶ広がり趣味のひとつであるハイキングにも楽しく行けるように！親切で丁寧なスタッフの皆さんのおかげもあり今まで頑張ってこられました。死ぬまでトイレに自力で行く身体作りを目標にこれからもトレーニングを続けたいと思います🤗
長年の事務職フルタイム勤務による体全体の凝りや運動不足解消のため、パーソナル、セミパーソナル、ボクシングのジム等に通うも、キツ過ぎたりで続かなっかたのですが、こちらでは取組み易いメニューから始まりました。入会して３ヶ月、継続は力なり、と思って週４ぐらいで通ってます。通い放題なので近郊なのも決め手でした。メニューも更新してもらい、サイズダウンも実感してきました。大切なのは器具を正しく使うことで、しっかり負荷をかけることができるように思います。直ぐの劇的な改善とはいきませんが、更なるサイズダウンと凝り解消も目指して続けようと思います！
間もなく入会して１年が経過します。このところ仕事が忙しくて、土日祝日しか通うことが出来ませんが、入会時と比べて肩の可動域が拡がったりとか、ここ半年腰痛の症状が全くないですし、股関節も以前よりも動くようになり、効果を実感しています。今や、初動負荷トレーニングは生活の一部となっています。このような場所と機会を与えて頂き感謝申し上げます。今後ともよろしくお願いします。
長年悩んでいた腰痛や体の不調が、こちらに通うことで本当に改善しました。この1年間で200回以上通いましたが、その価値は十分にあります。背中やふくらはぎ、足首など、全身の硬さが少しずつ取れてきて、動きが本当に若返ったように感じます。日常のふとした瞬間に「昔こんな動きできてたな」と思い出すこともあり、身体の変化に驚いています。丁寧に体を見てくれて、的確にアプローチしてくれるので、安心して続けられます。本気で体を変えたい方に、心からおすすめしたい場所です。
ずっと気になっていた初動負荷トレーニング🏋️近場に念願だったワールドウィングができたことをサーフィン仲間から聞き体験したその場すぐでの変化に驚きました✨柔軟性があがったのでビックリでした。マリンスポーツであるボディボードのパフォーマンスアップにと始めた初動負荷トレーニングでも嬉しい変化がありました。今まではウェイトトレーニングやHIITトレーニングを主にやっていましたが、メンテナンスが間に合わず身体は硬くなるばかりでした。オーナーやスタッフの方もとても親切で話しやすく知識も豊富で聞きたい時にはすぐに対応しアドバイスもしてくださいます。ありがたく感謝です✨少しずつですが課題であった身体の使い方ができるように変化し進化しています🔥これからも更に進化できるように継続していきたいと思います。
ここに来て、身体全体、関節が固まっていたことに気付きました。楽器を弾く仕事をしていると、肩は常に前にあって姿勢が良くなかったのですが、段々と改善されています。スタッフの方々も、とてもわかりやすく丁寧に教えてくれるし、一人でも通いやすい。楽に楽器が弾ける、そして普段の生活がしやすくなりました。そういえば、躓く回数が減ったし、歩幅も大きくなっている気がします。一緒に通っている両親も、とっても元気になっていて、嬉しい！ずっと続けていきたいと思います。
| 名前 |
ワールドウィング豊橋 |
|---|---|
| ジャンル |
/ / |
| 電話番号 |
0532-26-8818 |
| 営業時間 |
[土日] 10:00～13:00,15:00～19:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.8 |
| 住所 |
|
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ストリートビューの情報は現状と異なる場合があります。
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定期的にあるオリエンテーションを受け、トレーニング内容を新しく見直してもらいました。前回は、股関節痛や坐骨神経痛からの足の痛みに特化したトレーニングメニューをお願いし足の痛みもかなり軽減しました。今回は、ヒップアップに特化したトレーニングに変更してもらいました。これからの身体の変化が楽しみです。