加圧トレーニングで姿勢改善！
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パーソナルジムRABBITGYMの特徴
姿勢改善に特化したアプローチで効果を実感できます。
加圧トレーニングが可能なジムで体力づくりがサポートされます。
体力づくりや腰痛改善に最適な場所として選ばれています。
体力・筋力作りと姿勢改善の為に通い始めました。ただトレーニングをこなすのではなく、身体のどこを意識するべきかを教えて頂けるのでとてもわかりやすいです。また、身体の使い方も丁寧に言語化して教えて頂けます。仕事柄前日に勤務が変更になってしまうことがあるのですが、柔軟にスケジュールを対応して頂けるので、とても通いやすいです。
体力づくりのため、通いやすいエリアにあったこちらに通い始めました。ジム自体が初めてです。まだ一回目ですが、丁寧に指導していただけて今後も続けていけそうです。また経過を更新します。
お世話になってます。太らずに筋肉量だけで4ヶ月目にして5キロ増量できました。今後ともよろしくお願いします。
体力づくりを目的にして、家から近かったので通い始めました！ふだんの生活のことや食生活など色々な角度から気をつけたらいい事や意識するといいことなど教えてくださるので身体も変わるし意識も変わる感覚です！トレーニングも楽しく、分かるまで何度もやり方を教えてくださるので少しずつ出来ることが増えていって嬉しいです。1人では続かなかっただろうなーっと思うので本当に通い始めて良かったです!!
職場から近く、加圧トレーニングができるところを探していて、こちらにたどり着きました。トレーニングでは、効かせたい箇所、意識するところを教えていただけるので、効率よくトレーニングできていると思います。またトレーナーさんはとても知識が豊富で、ダイエット時の食事や体のことをわかりやすくお話していただけ、体重の減少が停滞気味な時も心が折れずに頑張ることができてます。お食事指導は、最初のカウンセリングの後、私に合ったダイエット法を提案いただき、毎日の食事内容を見てアドバイスをしていただいてます。停滞期は不安になるのですが、チートデー、ハイカーボデーについても、タイミングやその時の食事内容もご指導いただけます！多少の制限はあるものの、とにかくストレスがなく、本当に私に合っているので、引き続きトレーニングとダイエットを頑張りたいです。
腰痛が治らなくて、整骨院に行ったところ筋トレを勧められ、こちらのジムを紹介して頂きました。トレーナーさんから腰痛改善の為のメニューを組んでもらって、1か月後に「何か楽かも？」と思いさらに1ヶ月後。あきらかに痛くなる回数が減ってきました。このまま継続していきたいです。1人でやるトレーニングより絶対パーソナルの方が良いと思います。
| 名前 |
パーソナルジムRABBITGYM |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6195-1233 |
| 住所 |
〒533-0031 大阪府大阪市東淀川区西淡路１丁目３−２６ |
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
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今までいろんなジム、整体、エステ、いってきましたが一番私が悩んでるところにアプローチしてくれてる感じがして、すぐ姿勢とかに効果が現れて感動しました涙ここで長年の悩みを断ち切れるよう頑張りたいと思います:)