一之江でピラティス、楽しく身体が変わる！
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LIA PILATES マシンピラティス×トレーニング パーソナルジムの特徴
一之江駅近くに位置する、身体作りに最適なピラティススタジオです。
女性トレーナーの明確なボディメイク提案が魅力的です。
トレーニング中に深まる呼吸で、心も前向きにリフレッシュできます。
先生方がとても明るく、とても優しくご指導してくださります！通い始めてまだ4ヶ月程度ですが、柔軟性が上がったようです☀️これからも毎週楽しみに通わせていただきます🏃♀️
産後の体型崩れや運動不足が気になり通い始めましたが、姿勢の癖やその日の体調に合わせてメニューを組んでいただいてます！先生方もいつも明るく、30分ずつでいいキツさなので運動は苦手ですが続けられています☺︎
セミパーソナルなのできちんと見てもらえる安心感があります！その日の体調や鍛えたい部分を伝えると臨機応変にメニューを組んでくれるのでピンポイントで効かせられる！先生達も明るくて面白いし、追い込み上手💪
産後の姿勢の崩れを治したくて、ジムに通い始めましたが、身体を動かすことで腰痛もなくなり身体がスッキリしました。いつも丁寧に教えて下さり、ありがとうございます。
トレーナーの皆さんとても気さくで毎回楽しくトレーニングをさせて頂いています！姿勢が綺麗とお友達に褒められました！引き続きよろしくお願いします◡̈♥︎
週一で通っています。ピラティス30分、トレーニング30分辛いトレーニングを1時間しないのが嬉しいですね。はじめてのピラティスでしたが、体を伸ばしストレッチできるでとても良いです。姿勢改善して痩せたいです！
一之江付近でピラティスを探していた所見つけました！ピラティス＋トレーニングも出来るのとスタッフさんが明るい！値段が他に比べリーズナブルで直ぐ入会しました。産後の体を引き締めたいと思い通って1か月程ですが徐々に引き締まって来たのとピラティス効果で姿勢が良くなってます！これからも通います！
運動不足解消と姿勢改善、ダイエット目的で利用させてもらいました🙏ピラティスとパーソナルジムで身体づくりができる素敵なスタジオです🧘✨女性トレーナーさんなので理想のボディメイクの提案がとても明確です！！パーソナルなので個人にあったトレーニングプランを提案してくれて、引き締めたいところを効率よくトレーニングすることができます。ピラティスで姿勢を整えて、トレーニングで引き締める。身体のことはすべてお任せしたいと思える場所です✨🙏
汗をかきながらも呼吸が深まって、気持ちまで前向きになれました！！またトレーナーさんも優しくて、とても丁寧でした！また通わせていただきます！！
| 名前 |
LIA PILATES マシンピラティス×トレーニング パーソナルジム |
|---|---|
| ジャンル |
|
| HP | |
| 評価 |
5.0 |
| 住所 |
〒132-0023 東京都江戸川区西一之江３丁目１２−３０ 1階 |
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いつも楽しくトレーニングさせていただいてます！トレーナーの皆さんとても優しくて、ポジティブになれます。初めてのピラティスでしたが、姿勢もどんどん良くなり通ってよかったと思ってます！