結婚式前の最後の追い込み、加圧で2キロ減！
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
画像は著作権で保護されている場合があります。
加圧スタジオTH 一宮店の特徴
結婚式前の追い込みで評判の加圧スタジオTHに通っています。
今村先生のハードトレーニングで確実に痩せる実感があります。
加圧トレーニングの爽快感がクセになり、楽しく続けられます。
更年期太りで7キロ増量…今までは少し食事を減らせば戻っていた体重も減らなくなり、自己流で色々やっては見たものの成果は無くたまたまタウン誌を見ていてマイナス2キロ キャッシュバックに惹かれて軽い気持ちで伺いました。やはり食事方法は大切だと思いました。最初はストレスになりますが、体も慣れて来てくれます汗をかく事や、トレーニング後の体のスッキリは半端なく感じ気持ち良いです！マイナス2キロも達成もう少し自分の理想を追求しようかなと思ってます。
1ヶ月で２kg マイナスはほとんどの人が達成できるとの言葉に若干のプレッシャーを感じていましたが、なんとか達成することができました。同時にこれまでの運動不足と食生活の乱れを反省。食事管理ノートを記入することでカロリーを意識するようになり、野菜をよく摂るようになりました。自己流のトレーニングではきっとサボってしまうので、もう少しこちらに通ってみようと思います。
1ヶ月チャレンジで-2kg成功しました！途中、仕事で腰を痛めたり体調を崩して通えないこともありましたが結果的に成功できてよかったです。正直、トレーニングは楽ではないですがトレーニング時間がちょうどいい長さなので続けられました！元々、筋トレは苦手と言うか嫌いでしたが週2回通ううちに少しずつ筋肉が付いてくるのが自分でもわかりました。加圧トレーニングは初めてでしたがトレーナーの先生が毎回褒めて伸ばしてくれるのでがんばれました！これからも自分なりに努力して筋トレを継続していこうと思います。本当にありがとうございました！
産後なかなか体重が減らなかったのに、１ヶ月−2kgダイエットチャレンジを終えてみたら−2.8kg減量！成功して大喜びです。赤ちゃん連れオッケーはありがたいです。先生が上手に息子を見ててくれたので息子も楽しそう、私も安心して楽しくトレーニングができました。食事面では毎回食べたものを書き、先生がわかりやすく○△✕でチェックしてくださるので◯を多く頂けるよう自分なりに献立を色々工夫したり考えたのがとても為になりました。体が動かしやすくなって、心が晴れやかになりました、ありがとうございました。
シェイプアップコースでトレーニングを始めて約５ヶ月で１０キロ痩せることができました！食べることが大好きなのですが、もう少し食事を気をつければ、もっと痩せられただろうなーっと思っています😅減量にはトレーニングの他に食事もとても大切だと思い知らされました😭トレーニングはきついメニューもありますが、翌日には必ず体重が落ちているので効果はすぐに実感できますし、またトレーニングを頑張ろうと思えました！今まで何度もダイエットに挑戦しましたが、一度も成功したことがなかったので、こちらの加圧ジムに通って本当に良かったと思っています！ただ痩せるだけでなく、脂肪が落ちて引き締まった筋肉が付きます！体も軽いですし、着たい服も着れます✌️前の体重には戻りたくない＋もう少し体重を落としたいので、お手軽運動コースで引き続きお世話になります🙇♀️これからもよろしくお願いします！
妻に誘われて一緒に通いました。25分の加圧トレーニングが、仕事で忙しい私にピッタリでした。一カ月で２キロ痩せ身体が軽くなりました。続けて通いたいと思います。
1ヶ月で2キロ減量チャレンジ成功しました！トレーニング（特に腕の）はきついですが、引き続き頑張りたいと思います。先生の『よく頑張りました』の言葉に励まされています。☺️
初めての加圧トレーニングでしたが、先生が優しく、楽しく行えました(^^)キツイトレーニングもありましたが、1ヶ月で2キロ以上痩せました！ありがとうございました(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾
1ヶ月で2キロ減量できました！お腹周りの脂肪も少し落ちた気がします！何年も、ジムに通ったり、食事に気をつけたり、サプリを飲んだりしていましたが、全く効果が出なかったので、2キロ落ちてとても嬉しいです！先生に教えていただいた食事のアドバイスや運動の仕方をこれからも続けて、更なる減量を目指そうと思います。
| 名前 |
加圧スタジオTH 一宮店 |
|---|---|
| ジャンル |
/ |
| 電話番号 |
090-7302-8885 |
| 営業時間 |
[木金土月火水] 9:00～23:00 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
| 住所 |
|
周辺のオススメ
年々体重が増えてきてしまっていて、気にはなっていましたが、運動するにも時間がなかなかとれないし、何をしてよいか分からない状態でしたので、こちらの加圧トレーニングの体験をしてみました。基本的に週2回25分通うとよいという事でしたので、思い切って始めてみました。こちらでは、1カ月−２キロでキャッシュバックというチャレンジもあり、−２キロを目標に頑張っているとあっという間の1カ月でした。毎回トレーニングと食事のチェックをしていただいていましたので、なんとかチャレンジも成功し、自分でも少し体が軽くなり、全体的に浮腫が減ったように感じます。