南森町で根本改善、ピラティス！
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ピラティス＆トレーニングスタジオDTSの特徴
大阪北区南森町に位置し、アクセスが便利なスタジオです。
アスリートや男性客が多く通う、幅広いニーズに対応したスタジオです。
丁寧なトレーニングで、姿勢改善や運動不足解消に高評価を得ています。
長年の首の痛みがあり治療を受けていましたがいっこうに改善せず運動が必要と思い、1年前からこちらのピラティススタジオに通いはじめました。ピラティスと首の痛みの改善ということで最初は半信半疑でしたが数回レッスンを受けるだけで姿勢が改善し、自然と首の痛みがでにくくなっていきました。日常生活を送るだけでもカラダのバランスが崩れていくのを実感しているため、今はメンテナンスのつもりで週１回のペースで通っています。今後も私の生活のルーティーンとしてピラティスはかかせないものとなると思ってます。
2年前からスタジオに通っています。私は、慢性の腰痛がありましたが、トレーナーの方にピラティスとマッサージをしていただき腰痛が改善されました！一つ一つのエクササイズをトレーナーの方が丁寧に指導してくださるので体の変化をとても実感しています！今後ともよろしくお願いいたします！
2年前から週1回のペースで通っています。様々なスポーツの現役プロアスリートも通っているため最初はついていけるか心配でしたが、それぞれの目的やその時の体の状態に合わせて対応してもらえるので、どなたでも安心しておすすめできるピラティススタジオです。運動のことだけでなく、食事法や日常生活の養生方法などもアドバイスいただけるところも毎週続けてこられたモチベーションになっています。
数年前に腰椎ヘルニアを発症し、ピーク時の痛みは超えたものの日常生活でなにかと支障が出ている状態が続いていたところ、こちらのスタジオを訪ねました。ピラティスは女性が行う印象がありましたが、こちらでは医療系国家資格を持ちながら多くのアスリート指導もされている男性トレーナーの方が担当して下さるので、男性でも安心してピラティスを受けやすく信頼して身体を見ていただけます。『理想の動きを学ぶ』というホームページの言葉通り、自分の感覚だけでは至らない部分を補っていただけることで、ピラティスが終わったあとは毎回身体が生まれ変わったように楽になります。腰痛はもうほとんど感じなくなった今でも、腰痛の再発予防と健康管理のため、今後も継続して通わせていただきます。
大阪 北区 南森町にあるピラティスを中心としたパーソナルトレーニングスタジオ。現役のアスリートも多数かよわれている他、医療系国家資格を所有するトレーナーが数名在籍しているため痛みの改善や機能改善なども幅広く対応してくれます！
年に数回ギックリ腰で悩まされマッサージでなんとかしのいでいましたが、根本から改善したいと思い2年前から週に1回のペースでこちらのピラティスに通っています。今では以前よりも姿勢が改善されギックリ腰や腰の痛みにも悩まされなくなりました。こちらのピラティススタジオは医療系国家資格をもたれるスタッフが従事されているため、アスリートのパフォーマンスアップやカラダの痛みになやまされている方も多く通われている信頼できるスタジオです。これからもよろしくお願いします！
元々、ウォーキングは日常的におこなっていましたが思うような結果にはつながらず体のバランス改善や姿勢改善など根本からまず正す必要があると思い3年前からピラティスに通いはじめました。ピラティスを取り入れたことによりウォーキングの時に体幹やお尻、もも裏などつかう筋肉もかわり代謝も上がった気がします。安全かつ効率的にウォーキングやランニングをする上でピラティスは欠かせない存在になってます。
姿勢を見てどこを意識的に治せば良いのか細かく教えていただき、とてもためになりました。普段続かず挫折する事が多いですが、気さく且つ丁寧な対応をしてくれるので、このトレーナーさんなら楽しく続けられそうと感じました！また、建物もとってもきれいでおしゃれでした！
腰ヘルニアが辛く、この先の健康な身体を維持する為にと出会ったスタジオです。運動は苦手だけど、毎回微調整してもらいながら身体が軽く伸びやかになっていくのを感じています。信頼出来るトレーナーの方に出会え、身体を動かす楽しみとか、喜びとかを感じながら通ってます。毎回プルプル産まれたての小鹿みたいになってる自分に笑いますが、気持ち良いですよー❗
| 名前 |
ピラティス＆トレーニングスタジオDTS |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 電話番号 |
06-6809-5843 |
| 住所 |
〒530-0043 大阪府大阪市北区北区天満３丁目１１−１６ |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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沢山のピラティススタジオに通いましたが、断トツで信頼できると感じました。他の方のレビューも見させて頂きましたが、共感できるものばかり。今後も定期的に通いたいと思います。