吉川トレーナーの楽しい体験。
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パーソナルジムLife-With 草津店の特徴
理想の体に近づくため、吉川トレーナーが丁寧にサポートしてくれます。
ストレッチを重視したトレーニングで、心地よい体験を提供しています。
食べないダイエットから脱却し、楽しく通える環境が整っています。
食事制限、トレーニングは知識と知恵。3ヶ月でマイナス-6kg達成。朝7:00からも有難い。結果にコミットする。そんな有名トレーニングジムから独立されたトレーナーN氏、知識の豊富さも尊敬。僕スケ例〉7:00到着・アプリ記録した食事体重経過の意見交換。7:05トレーニングフルパワー、その後7:45【ケア整体】終了して次アポと雑談で退室。朝の大好きな60分の使い方。肩や膝が持病で痛い場合、負荷はかけながらも痛みの出ない程度を探ってくれたり、個人的に嬉しいのは、重さ、回数、体重など数値化管理してくださる点。そんなパーソナルトレーニングを探していたので大満足。良いパートナーとの出会いに感謝です。みなさんエイエイオー。
いつもお世話になっております。毎回、あっという間に終わってしまうぐらい充実した時間です。食事も何が足りないか教えて頂いたり、トレーニングは丁寧に指導して頂き声掛けがとても励みになります。ジムに通って、毎日の生活の中で色々意識する習慣がついてきました。
吉川トレーナーのパーソナルいつもその日の体調など気にかけて頂き理想の体に近付けるようトレーニングして毎回楽しく通えています！自分ひとりではなかなか運動しようと思っても続かないし合ってるのかもわからないのでいつも丁寧に教えてくださりしっかり筋肉痛もきて少しづつ身体の変化も実感出来ています！今後ともよろしくお願いします🙇♂️
子供連れ可能なジムを探していて、毎回1歳の子供を連れてこちらを利用しています。運動が大嫌いですが、トレーナーさんがとても穏やかで優しい方なので、筋トレはキツイですが続けられています。自己流のダイエットでは体重が減っても脂肪が減っているのを実感出来ませんでしたが、こちらに通ってから脂肪が減って日常生活での体力がついたのを実感しています。通い始めて本当に良かったと思っています。
加齢や生活習慣の乱れからなかなか痩せない体になり、食べないダイエットや、ジムを契約しては通わない、など間違った方法でのダイエットを繰り返しこちらに辿り着きました。食生活も改善され、食べられないストレスもなく、ダイエットが続けられています。トレーナーの方のお人柄や、施設の充実、時間帯も自分のスタイルに合わせて予約が取れることも魅力です。これからも目標に向かって頑張って行こうと思います！
去年からデスクワークが多くなり頭は鍛えられるのですが、その分身体が鈍ってきてバランスを整えたいきっかけからジムに通うことにしました。目標は増量で62kg→65kgで、夏のサーフィンデビューも合わせて目指すことにしました。アプリを使っての食事管理や、体重管理からしっかりとアドバイスして貰え、約2ヶ月で5kg増量することが出来ました。今はチャレンジ目標を70kgにして、ジムに通っています。ウェアの貸し出しや、水も準備されていて手ぶらで、トレーニングに集中できる環境もいいなと思います。伊藤トレーナーの対応も早く、素朴な質問もLINEですぐに回答頂けるのはありがたいです。私は週1,2回の頻度でトレーニングしていますが引き続き通うことができそうです。
吉川トレーナーの初パーソナル✨これまで自分である程度やってきた自信はありましたが、やっぱり1人でトレーニングするのとは全く違いました😆終了後には体がパンパン。終わった後のストレッチも大事にして頂き、あっと言う間の1時間でした。施設も常に綺麗でトレーニングのしやすい環境！オーナーさんの管理がしっかりとされているなと実感しました💡次回も楽しみにしてます！
ストレッチを充分にやって頂けるので、ストレッチ後は気持ち良い！体の硬い私には、ストレッチ中はきついが少しずつ可動領域が広がっている様に感じます。これからもお願い致します。
体験で利用させていただきました。パーソナルジムに行くのは久しぶりで不安がありましたが、担当して下さったトレーナーの方がとても優しく丁寧に教えていただき、初心者の私でも安心してトレーニングをする事が出来ました。有難うございました。また、ジムも清潔感があり明るい雰囲気でこれから通うのが楽しみです。来週も宜しくお願い致します！
| 名前 |
パーソナルジムLife-With 草津店 |
|---|---|
| ジャンル |
|
| 住所 |
〒525-0032 滋賀県草津市大路２丁目１３−２７ 辻第3ビル 2F4号室 |
| HP | |
| 評価 |
4.9 |
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40代半ば、いろいろゆらぎ始めているお年頃の女性です。しばらく通っていた月額制のジムを辞めたあと、自分の身体がこんなに衰えてしまうのかと恐れおののき入会を決めました:(´◦ω◦｀):どんな話も明るく楽しく聞いてくださる吉川トレーナーにはゆらぎ世代ならではの小さな悩みもとても話しやすく、フィジカルなトレーニングだけでなくメンタルのデトックスもさせてもらっています。筋トレ！と聞くと大変そうですが、40代以降の女性こそ、適切なトレーニングは健康維持には外せない要素ですよね！自分へのご褒美として、毎週通うのを楽しみにこれからも頑張ります(*•̀ㅂ•́)و目指せ。いつまでも輝くおばあちゃん！